あすなの日常

2016年10月25日 火曜日

健診と運動

 相続専門の会計事務所、あすな会計事務所の中村です。

 先週、健康診断に行ってきました。最後に問診を受けたのですが、今年の先生はとても熱心で、私が昨年より体脂肪率が増えたことに目をつけると、何故かゴルフをすることを執拗に勧め、フラダンスでもフラメンコでも何でも良いから踊りを習ってウエストを細くしろと言い、ウォーキングがどれほど身体に良いかを熱弁されました。
 端的に言うと「その腹を何とかしろ。」ということなのでしょう。そこはかとなく反省モードで帰宅した後、「痩せる」、「脂肪燃焼」、「エクササイズ」などで検索し、何種類かの運動をヨタヨタながらも、ここ数日しています。効果が出るまで続けば良いのですが...
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